V pondělí počítejte s odjezdem kolem 2.hod odpoledne,ale možná to bude i dřív,takže buďte tak nějak nachystaní :-). A nezapomeňte si vzít PAPUČE,švihadlo,brusle,zátěže na ruce, SPACÁK A POLŠTÁŘEK, jídlo+nádobí.
!!není tam mikrovlnka!!. Pojedeme 1 max 2 autama, kde a v kolik hodin vás vyzvednu se domluvíme na mobilu. O víkendu nebudu u netu,tak případné dotazy na mobil.

Jinak dnešní trénink byl super,jenom škoda,že sme tam z 12 lidí byly 3 plus lektorka :-(. Kdo tam nebyl o hodně přišel,docela slušně sme zamakaly a umíme novej skok.

to mě moc mrzí že sem tam nebyla ale fakt mi nebylo dobře. už se moc těšim na září, netušila sem že mi to bude tak chybět:-)

zitra trénink od 9 do 11, na soustředění odjíždíme v pondělí

Soustředění se bude konat od 9 do 12.8. na Furišovic chatě :-). Pobyt bude zdarma, ale je to bez jídla. Takže si s sebou vezměte jídlo na 4 dny, případně si někdy můžeme zajít na večeři do restaurace. Takže si vezměte aj nějaký peníze. Je to cca 3km od Rýmařova, což se prý dá dojít pěšky,ale s báglama se to pronese. Takže máme 2 varianty, buď pojedeme vlakem/autobusem nebo autama. Kdo byste mohli vzít rodičům auto na dny,tak napište, jinak budem muset jet tou hromadnou :-/. Cena busu je cca 100Kč (bez skupinové slevy).
Na chatě je varná konvice, vařič a lednička. Nějaké starší nádobí tam prý je,ale je lepší si vzít svoje. Není tam internet.

Co s sebou? : nádobí (příbor,talíř,ev.hrnek, cukr). Spacák, polštář. Jídlo na 4 dny, peníze (dle uvážení).
Z tréninkového vybavení: botasky (ideálně 2x), tepláky, trička/tílka, mikinu, švihadlo a kdo máte, tak si vezměte zátěže na ruce. Pokud pojedeme autama, tak kolečkové brusle.

A ještě jedna otázka, mohly byste v sobotu 7.8. od 9 do 11 na trénink? Zasebych pozvala nějakou lektorku, ať máme zásobu vazeb a můžem skládat chorošku :-)

Ahojdá, ejky omlouvám se moc, ae na ten sobotní trenál nedorazím.Jedu s tatou do Nivnice ptz holky jedou na dovolenou a tata jede se Světlanou někam dopryč skrz soud(Světlana má probémy s bývalým manželem) a nemá kdo hlídat toho jejich maliho tak ho budu muset v Nivnici hlídat.Mrzí mě to, zkoušela jsem překecávat tatu co to šlo, ale nedalo se nic dělat.Takže se ještě jednou moc omlouvám!!!Reni neboj, jak mě to budeš všechno učit tak budu hodná, slibuju :-) Tak se mějte, páško.J a užijte si to na soustředku:-)

V pohodě Niky, ty to hlavně zvládni v té nemocnici. papa

TAk soustředko bude,podrobnosti napíšu zítra :-)

https://www.youtube.com/watch?v=3KHjCfRxoSs tady sem klip našla,kdo ste ještě neviděli,můžete shlédnout

Tak workshop s Barčou bude v utery 20.7. od 9do 12 hodin,cena 100Kč.. sraz bude 8:45 na dvoře ve fitklubu na Ujezdě.

ahoj
na workshop urco prijdu